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Tutti gli attrezzi fitness sono presenti presso
il punto vendita GIOSPORT di Mattarello. |
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PEDANA VIBRANTE: FACCIAMO UN PO' DI CHIAREZZA
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Il nostro corpo, durante il corso
della giornata, è esposto
a vibrazioni di diverso tipo che possono essere piacevoli come
quelle generate quando si cammina o si ballaoppure sgradevoli
come
quandosi usa un martello pneumatico.
In seguito a tali vibrazioni il nostrointero sistema si comporta
come un orecchio, che capace di percepire vibrazioni sonore
piacevoli e non, reagisce con effetti diversi.
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Da circa 25 anni numerosi studiosi hanno analizzato gli effetti delle vibrazioni sul corpo umano e tali ricerche hanno evidenziato la grande potenzialità delle vibrazioni in campo medico-riabilitativo, nell’ambito del fitness e del benessere generale.
Dallo studio teorico degli effetti positivi delle vibrazioni sul corpo umano si è passati alla costruzione delle attuali pedane vibranti.
L’idea base che ha portato alla realizzazione di tali apparecchiature è stata quella di sostituire la normale attività fisica riproducendo le vibrazioni benefiche che si hanno durante la normale locomozione.
Infatti, durante qualsiasi movimento, anche una semplice camminata, al momento dell’impatto al suolo, innumerevoli vibrazioni vengono generate e trasmesse lungo tutto il corpo (piede, gamba, colonna vertebrale e collo) con enormi benefici per tutto il sistema scheletrico/muscolare, ma non solo.
La generale sensazione di benessere che si ha in seguito a qualsiasi attività fisica (di conseguenza anche quella riprodotta dalle pedane vibranti) è spiegabile con il rilascio nel nostro corpo, in modo del tutto naturale, di neurotrasmettitori quali la seratonina e la dopamina.
La pedana vibrante agisce in diversi ambiti del nostro corpo... |
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